چگونه لاغر شویم

چگونه لاغر شویم

عرق لاغر کننده شرکت پاد که ترکیبی از شوید، کرفس، زیره و ... است را قبل هر وعده غذا

مصرف کنید و بعد از ناهار و شام یک استکان آب زرشک خالص 125 بنوشید و تاثیر عالی آنرا

مشاهده کنید.


عادت های بد غذایی را ترک کنیم

نیم ساعت قبل غذا و دو ساعت بعد ازغذا، آب میل نکنید

اگر سالاد یا میوه مصرف میکنید حتما در ابتدا آنها را میل کنید ربع ساعت بعد غذا بخورید

لقمه را کوچکتر گرفته و بیشتر بجویم تا راحتتر هضم شود.

اگر امکان دارد، هر روز دریک ساعت مشخص غذا را میل کنیم.


با مصرف عرق لاغر کننده  پاد و آب زرشک خالص 125 و رعایت موارد بالا به وزن ایده آل خود برسید.


 09177158075

ارسال نظر

نام :  
ایمیل :  
وبلاگ / سایت :  
 
دیدگاه :